Stimme im Alltag

Kennen Sie das?

Sie sitzen im Meeting und keiner hört Ihnen zu. Haben Sie schon daran gedacht, das es an Ihrer Stimme liegen könnte?
Sie sprechen den ganzen Tag und fühlen sich ab mittags stimmlich ausgelaugt, müde und heiser?

Ihre Stimme wirkt.

Direkt und unmittelbar erreicht Ihre Stimme Ihr Gegenüber. Diese Person entscheidet, ob ihm Ihre Stimme gefällt. Wenn ja, hört er hin.
Ihre Worte erreichen das Ohr und in der Emotion auch das Herz Ihres Gesprächs- Geschäftspartners. Ein Dialog entwickelt sich, den Worten folgen Taten. Resonanz entsteht.
Beim Telefonieren wirkt Ihre Stimme als „Visitenkarte des Unternehmens“.

Stimme ist hörbare Körpersprache!

Wenn Sprache, Körpersprache und Ausdruck harmonieren, wird Ihre Person stimmig.

Situationen

Sie sind mit dem falschen Fuß aufgestanden

Sie haben ein Teammeeting,  ein Gespräch mit dem Chef / der Chefin,  ein Vorstellungsgespräch,  möchten einen Vortrag / eine Präsentation halten, etc.

Trainingsideen:

  • Mental: Sie programmieren ihr Gehirn neu! Das Bewußtsein für die Situation und deren  Zusammenhang steht Ihnen klar vor Augen.
  • Stimmlich: Sie geben ihrer Stimme die Impulse, die sie braucht, um klar &  deutlich ihr Gegenüber  zu erreichen und mit bestechender Argumentation für sich einzunehmen.
  • Körperlich: Ihr Körper drückt ihre Haltung aus.
  • Ziel: Bereit sein, jederzeit flexibel  Veränderungen anzugehen, wenn die Situation dies erfordert.

Ihre Stimme klingt morgens müde

Ein effizientes „Warm-up-voice-Training“ unter der Dusche oder im Auto stimmen Sie perfekt für den Tag ein, ebenso

Sie sind oft erkältet / heiser

Nach ärztlicher Abklärung:
Ein  individuelles  Stimmpflegekonzept mit speziellen Summübungen, Vibrationsmassagen sowie  einem logopädischen Übprogramm bringen ihre Stimmbänder wieder in Kontakt. Übungen zum Abtransport von Schleim, gezieltes Trinken & unterstützende Maßnahmen
zum Feuchthalten des Rachen-und kehlkopfbereiches unterstützen die Regeneration ihrer Stimme.

Sie haben eine Teamsitzung und sind nervös

Bewußtes Atmen, in die Ruhe kommen, sich mental erden, bewußtes förderliches  Sitzen und Stehen vereinen Körper, Geist und Stimme.
Glaubenssätz /  Autosuggestionen geben Ruheimpulse,
gezieltes Verankern nützt, Nervosität bei Präsentationen, bei Vorträgen , etc.
Recken, Strecken, Gähnen bringt Energieund Stimmkraft zurück und lockert auf.

Sie sprechen bei Aufregung oft mit zu hoher Stimmlage

Hier helfen Techniken und Methoden für Stimmkraft- und Stimmfülle,
der persönliche Grundton garantiert  Stimmkompetenz.suchen,
Psychologisch betrachtet nutzt die Frage, warum möchte ich als erwachsene kleinmädchenhaft / kleinjungenhaft wirken, welche Rolle nehme ich im Leben ein und warum?